ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ || ЕМ ВСЁ И НЕ ТОЛСТЕЮ


Дата: 19.01.2020 18:36:45 Просмотров: 84202 Длительность: 07:17
Поделиться:

Категории: Люди и блоги
ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ || ЕМ ВСЁ И НЕ ТОЛСТЕЮ фото

Ты уже много лет прыгаешь на диету с диеты и никак не можешь похудеть? Постоянно думаешь что бы съесть чтобы похудеть? Не хочешь заниматься спортом, а красивую фигуру хочешь? Или ты, как я, постоянно ешь за компанию? Значит интуитивное питание точно для тебя! Очисти свой мозг и тело само похудеет!

=============================================

Книги. которые стоит почитать по этой теме:

- Светлана Бронникова "Интуитивное питание"

- Ольга Голощапова "Гудбай, диета!"

====================================

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ РАЗ И НАВСЕГДА: _lpg4

ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ПОХУДЕТЬ НА 13 КГ?!:

=====================================

Сотрудничество/ реклама/ коллаборации: [email protected]

Инстаграм:

Канал на YouTube:

Группа в VK

Моя страница в VK

Мой блог

Написать комментарий




Комментарии

MiRet Lerans
26.08.2017 19:34:15
ИДЕАЛЬНО
Анастасия Журавлева
27.08.2017 00:28:27
Снимай побольше таких видео, ты молодец !!!
Cristina Cherevko
17.10.2017 16:36:42
У меня другая проблема, я есть не хочу, например я только что поела, но голова просит сладенького и что делать я без понятия....
нет имя
26.08.2017 22:22:09
еп твою мать! хахахах) побольше мата) пожалуйста)
Milena Mokeeva
27.08.2017 16:24:00
-Милен, ты что делаешь?* сидит в куче еды *-интуитивно жру
Wi- Fi
26.08.2017 19:11:09
Я тоже сбросила на интуитивке. По идее, это не режим или способ питания. Это психологическое очищение. Я всегда была худая, и вдруг поправилась. Бока, пузико, ляжки. И все из-за того, что ела каждые 3 часа, но большими порциями. Постоянно думала о еде, запрещала себе что-то. А когда ты открываешь перед собой все двери, уже не хочется слопать тортик или шоколадку. Да я лучше яблоко съем с морковкой. Из-за интутивного питания начинаешь любить полезную еду и понимать, какая она все же вкуснецкая. Да и посмотрите на овощи, фрукты, ягоды. Это все такое яркое, сочное, вкусное. И полезное (не в размерах тонны, разумеется)Еда - всего лишь ЕДА, способ подзарядиться. Это топливо для организма, и оно должно быть качественным. Любви всем и уважения к окружающим и к самим себе. А Насте спасибо за позитив и важную тему❤ Ты просто супер????
Кристина Лескина
27.08.2017 09:59:30
Спасибо за такое видео, оно потрясающее❤За месяц на ИП скинула 4кг и подружилась со своим телом, оно мне нравится. Но сейчас чуть-чуть ушла в зажор, но вес после ип не вернулсяТы безумно мотивируешь, одна единственная так хорошо мотивируешь. Спасибо❤
VitaRest LT
28.08.2017 09:49:00
Больше всего кит-кат(шоколадка) люблюЯ могу весь день прожить на.. 2 кит-катах прожить, но нормально ли это?) Я в основном только кит-кат ВСЕГДА хочу..(
Светлана Анисимова
27.08.2017 04:19:08
Отлично выглядишь. Даже лицо похудело.
Alena Semenova
28.08.2017 17:31:10
Я обожаю твои видео, ты самая лучшая! не обращай внимания на хейтеров♥️
Ka rina
26.08.2017 18:59:30
Как же мне нравиться твои видео люблю тебя ????❤
Галина Пончикова
27.08.2017 01:24:31
Блин, я на интуитивном питании не буду есть вообще тогда. Чувства голода нет вообще, я могу позавтракать и ходить до вечера. Просто голова заболит и все, а голода не будет
Таша Клейн
27.08.2017 06:30:53
Пытаюсь побороть рпп сейчас. Вроде похудела от всех этих новомодных диет в стиле ТА, но наоборот стала ещё больше презирать себя и своё тело.И ип очень помогает выбраться из этой ямы самобичевания. Да, загоны некоторые остаются, но они не так ярко выражены, как раньше и жить стало хоть немного, но легче. Приходит осознание того, что тело - твой храм, не стоит его так ненавидеть.
Violetta Kem
26.08.2017 19:08:46
Мды
fjdlheks 47273
26.08.2017 22:33:08
Уже 2 месяца сижу на интуитивном питании и похудела на 4 кг)
Екатерина Алексахина
25.07.2019 10:52:22
Просмотрела много твоих видео, но истинно раскрыло глаза именно это. Спасибо)) Решила тоже прочитать книгу)) Поделюсь впечатлениями) Ты правильно сказала, что "сначала нужно разобраться в башке") Я начала с книги Бретты Блюменталь "Одна привычка в неделю". Попробуй - понравится
Жулдыз Амангельдиева
05.05.2018 07:48:33
Девушки которые снимают такие видео на всю голову больные.
Polina Park
17.09.2017 17:38:28
Огромное спасибо за это видео. Наконец-то нашла для себя что-то стоящее. Постоянно сажусь то на ту, то на эту диету. Но ничего не получается. Спасибо тебе :)
Ирина Кузьмина
01.09.2017 23:17:56
Божественная мотивация, Анастасия))
Ксения Хугай
26.08.2017 19:00:16
2 видео за день?! + стримСупер ????
VitaRest LT
28.08.2017 09:45:08
А что, если я хочу есть всегда, а спортом заниматься - никогда?:D
_Ксюша_
30.08.2017 16:47:04
Идеальные брови❤
Milaya ASMRка
08.12.2017 10:37:55
ТЫ чудо!!!
Еще по теме
© 2019video.ru