ДПДГ. Психотехнологии. ДПДГ полная версия. Самостоятельная работа с психикой.


Дата: 20.06.2020 01:47:42 Просмотров: 237722 Длительность: 26:38
Поделиться:

Категории: Люди и блоги
ДПДГ. Психотехнологии. ДПДГ полная версия. Самостоятельная работа с психикой. фото

Здравствуйте, друзья!

Меня зовут Мария Афанасьева. Я психолог, тренер, писатель, соавтор уже 10 книг по психологии (в том числе психологии общения и личной эффективности, семейной, психологии и др., см. здесь: ). Счастливая жена своего мужа и мама троих сыновей. Мой инстаграм

Это видео посвящено психотехнологии ДПДГ, которую разработала Ф. Шапиро. При всей простоте инструкции (концентрироваться на проблемном состоянии и следить глазами за движущимся объектом на экране) она очень эффективна в самых разных ситуациях. Помогает избавиться от панических атак, тревожности, фобий, раздражительности, навязчивых мыслей, прокрастинации, симптомов ВСД и многого другого. Отлично подходит для самостоятельной работы.

Я считаю, что каждый из нас может сделать свою жизнь более счастливой, более интересной, более осмысленной. Это не всегда бывает легко, но к счастью, мы живем в то время, когда доступ к разного рода психологическим ресурсам открыт. Нужно только найти то, что подходит именно вам для решения ваших задач. Ну, или того, кто поможет и покажет направление.

Вот еще несколько интересных и очень мощных техник для отладки своих психических процессов:

ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ: _2DFXfW8

ЧЕРНАЯ ДЫРА:

Их записал и отдал в открытый доступ мой муж и учитель Алексей Афанасьев, удивительный человек, психолог, тренер, писатель, инструктор рукопашного боя и автор тренинга “Сверхвозможности человека”. Милости просим знакомиться поближе: инстаграм Присоединяйтесь, подписывайтесь, будем в контакте!

Если же вы чувствуете по? ть поработать над своей проблемой со специалистом, то можете обращаться ко мне, к Алексею или любому из психологов нашего центра “Современная психология”. Мы помогаем решать любые психологические проблемы.

????Психологи онлайн???? ✔Психологическое консультирование и психотерапия✔

Мы успешно работаем и помогаем, если у вас:

✅ семейная дисгармония;

✅ конфликты и непонимание с

✅ развод, безбрачие, одиночество;

✅ беременности и родов;

✅ все виды фобий;

✅ алкоголизм, курение, зависимости;

✅ альная дисгармония;

✅ пищевая зависимость;

✅ тревожность и панические атаки;

✅ навязчивые мысли;

✅ не хватает уверенности, смысла в жизни, апатия.

У нас работают только высококвалифицированные психологи со стажем более 12 лет. Мы помогли уже очень многим людям и уверены, что сможем помочь и в вашей ситуации.

Наш сайт

Контакты:

Мы работаем и онлайн ???? (видео-трансляции, скайп, вайбер), и очно ????????‍????????‍????

Обращайтесь любым удобным для вас способом. Мы будем рады вам помочь! ????????????

Телефон для связи: 8 (988) 521-3406

#психологическоеконсультирование #психологиялидертства #психологкрд #психологнн #психолог #психологическаяпомощь #психологонлайн #лидерство #личностноеразвитие #краснодар #краснодарскийкрай #россия #тренинг #тренингкрд #бизнес #бизнестренинг #деньги #психологияденег #развитие #сила #психология, #психотерапияонлайн, #центрсовременнаяпсихология, #современнаяпсихология, #психолог, #психотерапевт

Написать комментарий




Комментарии

jkl90440
09.01.2019 01:08:42
Сначала учащенное сердцебиение, потом быстрое дыхание. Потом дикий озноб, в помещении +23. Посмотрим, что будет дальше
Сила Духа
08.08.2019 07:26:03
У меня теперь буквы двояться, и все остальное. Это норм?
Tina Iks
04.04.2019 20:02:48
Надо было до конца следить за шариком?
Sofi H
01.06.2019 18:32:23
Мария,скажите пожалуйста-в чем отличие EMDR от ДПДГ?
Larisa Martinova
18.01.2020 03:14:51
Очень интересно. Великолепная подача материала. Но я НИЧЕГО не почувствовала. Что не так со мной? Проблем и тараканов хватает. Или эта техника не всем подходит?
Iulian Rilo
10.02.2019 17:07:44
Спасибо вам огромное за такой упражнение klasss
Vera V
11.01.2019 23:46:26
скажите, пожалуйста, а техника не вредит глазам? есть ли противопоказания? сколько раз в день ее можно делать? можно ли с помощью нее помочь при ПТСР?
Victoria Vechera
18.04.2020 00:09:51
Благодарю ???????? вас !
Donald Trump
15.05.2019 13:02:05
Я расплакалась. Это поразительно. Тревога ушла.
Агнес Беркли
21.07.2019 13:25:01
Делать важное дело....
Рейта Оокини
23.01.2020 12:56:14
Подскажите, а во время разговора в видео когда начинаются шарики нужно параллельно визуализировать свою проблему или о проблеме думать уже позже, когда идут только шарики и музыка?
Oleg Rubailov
27.04.2020 11:19:35
Рефрейминг. Работа с частями тела. Текст не меняли. Все старые техники надёжные. Хорошо придумали с шариком, введение в транссовое состояние.
Александр Чернов
21.04.2020 19:51:49
Упражнение можно повторять или это как то разово всё? Спасибо!
Андрей Попов
17.05.2019 12:05:32
Благодарю! Ощущение, будто голову, чем то накачали, а потом, чуть не заснул. Но каких то воспоминаний не происходило. Подскажите, почему?
Galina Ovchinikova
16.09.2019 16:44:24
Почему то всех усыпляет, а мне от музыки и заставки страшно было
jkl90440
11.01.2019 11:00:30
Вопрос отработался. Через день попал в требуемую ситуацию и испытал процентов 10-20 от былой остроты вопроса. Пока не буду добивать вторым сеансом, посмотрю, уйдет само или же пойдет все-таки по нарастающей. Пока пишу учащается пульс.
Gulya1012
08.07.2019 20:10:58
физически ничего не почувствовала: ни сонливости,ни слез,ни тяжести в голове.морально тоже не скажу,что пришло тотальное облегчение...в процессе думал о множестве проблем,всплывали друг за другом. может,я сделала что-то не так ?
Nikita Perevozchikov
29.01.2019 19:50:42
Я чуть не заснул и больше ничего. Но может эффект будет? Нужно одну проблему за раз формулировать?А что делать если проблем несколько? И они все лезут в голову разом? Есть проблемы с прокрастинацией и просто боюсь начать делать из-за боязни проиграть. СДВГ с детства. Ну и родители добавили веселых проблем.
Anna Nuyandina
31.10.2018 09:15:57
Можно ли работать этой техникой с алкогольной, табачной и др видами зависимости?
Bogdan Duhanin
21.07.2019 13:00:25
Спасибо вам большое за это виде и эту технику
Архивный Сервис
05.11.2018 13:53:12
На каком расстоянии от глаз лучше смотреть со смартфона?
Любовь Буклива
24.06.2019 10:56:29
А может быть что станет наоборот хуже? Я просто одна дома и боюсь делать эту технику, подскажите пожалуйста!!
Olga Hmel
10.02.2020 16:31:09
Огромное спасибо!
Ирина Хамзина
10.10.2018 14:31:23
Благодарю!!!
Masha Matveyeva
11.05.2019 23:04:38
Mariya, blagodarju za prekrasnyju programmy, ya ne sovsem ponyala chto so mnoj proizoshlo, no znaju effekt budet moshnuj
MsOffice
11.02.2019 18:57:21
а где ссылка на подробное описание техники?
Play Balashova
15.04.2019 16:49:13
С какого возраста можно начать эту практику? Нужен монитор сколько то дюймов или можно делать на экране телефона? Уточните, пожалуйста.
El Cucuy
10.01.2020 20:00:35
Техника выполнена.Подождем. Но Вы+Ваш голос= мужчину гипнотизирует моментально.
Maria Uld
26.11.2018 01:18:37
Просто удивительно. Очень хорошую речь вы произносите перед упражнением, слушаю каждый раз и настраиваюсь на нужный лад. Практически всегда реву и ощущаю, как из меня через слезы выходит тревога. В отличие от обычных срывов, после которых совсем необязательно легчает, здесь мне после слез становится лучше гарантированно. Спасибо большое!
Мария Артемьева
01.05.2019 14:41:47
Скажите пожалуйста меня мучают постоянно плохие сны, не скажу что это кашмары, но они очень не приятные, мне после них очень плохо. сможет помочь эта техника в этом?
Анна Савченко
21.02.2020 12:54:48
Все красиво, но нужно звук другой.
ЕВГЕНИЯ ЕВГЕНИЯ
17.06.2019 18:34:35
Здравствуйте, скажите пожалуйста, а чувство вины тоже ДПДГ можно проработать или есть другая техника, спасибо
Иди АААбниму
14.01.2019 13:57:34
Подскажите, возможен ли после данной техники обратный эффект? Через несколько дней использования начали всплывать старые беспокойства, которые сопровождались плохим самочувствием. Может ли быть эффект исцеления через обострение? Да, скажу, что я использовала ее не через день, как было предложено, а каждый день. Может ли быть так, что все должно быть в меру, и я просто переусердствовала?
Marina Kosteychuk
01.07.2019 13:10:53
Благодарю. Практика действенная. Буду наблюдать за дальнейшей реакцией организма.
Михаил Чулюкин
23.04.2019 13:44:50
Скажите пожалуйста, в каком разделе у Вас на сайте расположена программа по ДПДГ. У меня не получилось найти
Михаил Чулюкин
22.04.2019 21:56:36
При выполнении ДПДГ надо думать о том вопросе,который хочешь решить?
Alina Ryzhova
08.04.2020 04:33:42
Спасибо Вам огромное! Стало легче!
Артём Сущенко
15.11.2018 10:00:32
Спасибо Вам большое!!!
Еще по теме
© 2019video.ru