ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ: Почему я поправилась на ИП?


Дата: 19.01.2020 18:36:56 Просмотров: 54276 Длительность: 01:02:34
Поделиться:

Категории: Общество
ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ: Почему я поправилась на ИП? фото

У нас наболело. ???? Мы прекрасно знаем, что запрос «Я потолстел из-за Интуитивного питания» популярен в поисковых системах.

Именно набрав 3-5-10 килограммов после прочтения книги Светланы Бронниковой / статей в интернете / постов в соцсетях, люди разочаровываются в методе. ☹

И не забывают написать об этом в Сети. Или даже снять «разоблачающий» видеоролик, который по законам жанра будет в разы популярнее наших «скучных» обучающих видео. ????

«Обман! Мое тело хочет только булок! Интуитивное питание не работает!», - говорят с большой обидой растолстевшие. И нам понятны эти чувства.

☝ Но оно работает. Только давайте раз и навсегда разберемся – как?

Итак.????

☘ А точно ли то, чем вы занимаетесь - это Интуитивное питание?

☘ Почему люди МОГУТ и правда набрать вес, отказавшись от диет?

☘ Что делать, если это уже произошло? Какие конкретно шаги предпринять теперь?

☘ Что случится, если в этот момент вы вернетесь на диету или «ПП»?

☘ Что будет происходить, если вы продолжите идти по пути Интуитивного питания?

☘ Как быть со своими чувствами и образом тела, если вы действительно набрали вес?

И главное - ЗАЧЕМ вам Интуитивное питание?

Обо всем этом рассказывает Светлана Бронникова, отвечая на ваши вопросы.

Статьи Светланы Бронниковой на эту тему:

Почему я набрала веc на Интуитивном питании? Часть 1: переедание

Почему я поправилась на Интуитивном питании? Часть 2: вернусь ли в свой вес?

Почему я набрала вес на Интуитивном питании? Часть 3: есть чтобы не толстеть

Текстовая расшифровка этого эфира

Группа в Фэйсбуке, где общаются и обменивают опытом все, кому интересна тема Интуитивного питания _id=1553082868256208

Написать комментарий




Комментарии

Lady Catherine
25.08.2017 18:00:21
Спасение-это ип♡
Yanina Synyavska-Risi
06.11.2018 17:28:01
Светлана, спасибо за Ваш видеоролик - очень информативно. Я наконец дозрела до интуитивного питания, т.к. возвращаюсь к этой теме уже 2-й раз, за спиной уже 10-тилетний опыт диет... Недавно мне так надоело постоянно думать о еде, я уже и сама для себя сняла все табу на еду, сказала себе, что хочу быть свободной от мыслей о еде, набрала за 3-4 месяца 4 кг, решила, что пусть я буду полной, но зато счастливой и свободной. Правдо самое трудное для меня это начать оценивать себя не по весу и полюбить свое тело в любом весе, это дается трудно, но я стараюсь..... Вот сейчас опять наткнулась на интуитивнте питание в инете, просмотрела несколько Ваших роликов, читаю 2-й раз Вашу книгу... уже 2-й день пытаюсь применять принципы ИП на деле, прислушиваюсь к своему телу, жду чувство голода, ждать приходится долго, но еще труднее, как Вы и говорили, понять чего именно хочет мое тело... Я оптимистка, и т.к. мне терять больше нечего, то буду продолжать осваивать ИП.
Галя З
16.10.2018 14:05:53
Не могу разобраться как выбрать то что я хочу, не могу прислушиваться к себе это я хочу, или это.????просто хочу это и все, и ем, не много правда стараюсь по чучуть, так можно?
Еще по теме
© 2019video.ru