Зарядка для суставов от доктора Бубновского

Спасибо, очень хорошие упражнения.

Похудела она .Не смешите никого .Похудеть можно только тогда ,когда будешь меньше жрать ,других рецептов нет! А оздоровительная физкультура ,гимнастика дают возможность держать свое тело в тонусе .

Вот спасибо за ленивую гимнастику

Spasibo bolsoye Day boh Vam zdoroviye.

Это упражнение для уже больных суставов или для профилактики?

Доктор,родненький, благодарю!!! Только это и исцеляет!!! Медикамен. и эндопротез. только облегчает. Всем крепкого здоровья.

Я делаю. Сама пришла к этому. Доктор, спасибо за науку!❣️❣️❣️

Стараюсь так делать, уже давно, благодаря Бубновскому.

Спасибо,точно теперь буду делать,переборю свою лень. Желаю здоровья Вам !!!

Много лишнего текста

Здравствуйте! А есть ли у вас комплекс упражнений исправляющий сколиоз и сутулость? Спасибо!

Вчера сделала ваши упражнения.И сама уживалась ,что сегодня спокойно стала ходить.Боль ушла(полгода мучилась)

Благодарю.

Спасибо Что Вы Есть

А если сводит ноги даже от таких упражнений?

А при проблемах со связками можно?

Благодарю вас за помощь, асего аам доброго

❤️

Благодарю вас за уроки !!! ❤❤❤

Болит колено, на него не встанешь, ни каких ,,кошечка,,,,собачка,, делаю только на спине и животе.

Доктор ,Благодарю за полезную информацию.

Доктор, большое вам спасибо за помощь в получении информации

Спасибо вам за ваш труд и науку!!Вам здоровьичка и успехов во всех ваших делах!!!

Работает 100 процентов

Я из узбекистана 4год назат я немгла хадит меня был грижа я уже 4 год занимаюс ваша гинастику харашо лечила вам агромная спасиба

Если коксоаотроз2 ст , можно их делать?

У меня в 2020 году была операция и заменили тазобедренный сустав.Можно ли мне делать такие упражнения?.Нигде не могу посмотреть для себя нужную гимнастику.Помогите мне а этом вопросе,пж-та

Лучший Доктор России - Бубновский!!!!Реально помогает - советую всем…

Доктор хороший ❤

Спасибо

Причём Пианист Лосев?

Благодарю!

Спасибо большое

Спасибо вам?

Движение жизнь а лежать будем в могиле.

Это разминка для суставов, а где можно посмотреть ваши упражения для уже больных суставов, для лечения?Спасибо.

И долгих лет жизни

Спасибо.

отлично доктор. Спасибо.

Спасибо♥️

Благодарю ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

СПАСИБО Вам ОГРОМНОЕ, ДОКТОР!!!

Спасибо. Очень хорошая гимнастика с утра!

Спасибо огромное за гимнастику! Она, действительно, проста и доступна в исполнении. А так как ее рекомендует специалист высокого класса, то она ещё и безопасна

Очень классная гимнастика! Я её делаю вот уже 5 лет!!! За первую неделю похудела на 1 кг только делая гимнастику!!! Эта гимнастика также отлично пробуждает от сна!!! Благодаря советам доктора Бубновского я в домашних условиях избавилась от болей в суставах!!!! Очень рекомендую!!!

Я ещё 20 отжиманий от стены делаю,и эспандер купите,плечи,руки очень хорошо тренирует.

У молодых красиво получается,, на коленях Вообще стоять боль острая,, кому за 60разминку,бы полегче

Здравствуйте доктор спасибо большое ♥️ впм

Здравствуйте! Можно ли делать эту гимнастику при коксартрозее т.б сустава?

Спасибо большое вам доктор

Болят колени....какие кошечки...если не можешь стать на колени

Спасибо

❤ Благодарю ДОКТОР!!!

А разве можно с отекшим суставом делать?

Большое спасибо уважаемый доктор.

Спасибо, супер!!!!

Спасибо за советы

Ваша методика не работает

Присылайте свои видеоролики

Спасибо доктор дай вам бог здоровья

Эти упражнения можно делать при трохантерите ТБС?

Спасибо, будем упражнятся

Делала тибетскую гимнастику ,после этого началось обострение .

Спасибо Вам доктор

Да, это отличный комплекс - меня этому мама ещё научила; она называла это французской гимнастикой (в постели)) ☺